Descripció de l' Entrenament ATR de Competició:
Un entrenament per a competicions d'escalada, és una planificació per millorar els resultats en competicions.
entrenaments individuals, exclusius i totalment personalitzats.
Planificats per estar en el teu millor moment en cada competició.
Segueix els nostres entrenaments en el teu rocòdrom de sempre.
Aquest entrenament per a competició d'escalada està pensat per millorar els resultats en les competicions que l'esportista vol participar. Es planifica anualment posant les dates de competició com a objectius per arribar a estar en els millors moments de forma. I sabent que no és el mateix una competició de bloc, on la força juga un punt important, o una competició de dificultat on la resistència pot ser la teva capacitat determinant.
La planificació d'aquest entrenament és anual, però es replanifica trimestralment, veient els resultats en cada esportista i del seu moment de forma. Setmanalment l'entrenador contacta amb l'escalador per solucionar problemes i revisar les càrregues d'acord amb la seva evolució. A més, en moltes de les competicions l'entrenador realitza un seguiment de l'actuació de l'esportista per buscar millores físiques, tècniques i tàctiques.
entrenador: tècnic superior d'escalada.
Reserva el teu entrenament professional per a competició!
I comença a pujar posicions en les competicions
L'ENTRENAMENT
Característiques de l'entrenament:
prova Inicial, cara.
prova trimestral.
Entrenament personal i intransferible.
Orientació de dieta per als entrenaments i per als dies de competició.
Format en línia mitjançant Google Drive i app mòbil.
S'entrenen totes les capacitats.
Crida de l'entrenador cada setmana.
Es pot entrenar a qualsevol rocòdrom.
Descomptes de l' 10% en tots els materials d'entrenament.
durada:
Un entrenament ATR per competició està pensat i dissenyat per obtenir el millor resultat possible a un any vista.
per això, els nostres entrenaments professionals tenen una durada de 1 any ,però per veure bé els resultats s'aconsellen dos anys d'entrenament.
CONDICIONS
Els nostres entrenaments per a competició inclouen:
Planificació amb calendari de competició.
Coach per afrontar competicions; via telefònica i presencial en algunes competicions.
Test inicial i test final de cada macrocicle. Presencial per l'entrenador.
Entrenament personal i intransferible.
Orientació de la dieta per als entrenaments i per als dies de competició.
Format en línia mitjançant Google Drive i app mòbil.
S'entrenen totes les capacitats.
Crida de l'entrenador cada setmana.
Es pot entrenar a qualsevol rocòdrom.
Descompte per a la compra de material d'entrenament de l' 10%.
Descompte de l' 10% per a futures activitats amb Climb in Catalunya.
Els nostres entrenaments per a competició no inclouen:
El transport a l'rocòdrom ni l'entrada.
Entrades per a la competició.
COM FUNCIONEN ELS NOSTRES ENTRENAMENTS?
1- Anàlisi de les teves facultats:
2- planificació:
Tots els detalls
Reserva el teu entrenament professional per a competició!
I comença a pujar posicions en les competicions
Algun dubte?